☆●════════◄♥►═════════●☆
هل تعلم ... هناك اغذيه ... كلما اكلت منها ...يقل وزنك .. ؟
☆●════════◄♥►═════════●☆
التفاحه ... المتوسطه ... بها 60 سعر حراري ...
☆●════════◄♥►════ ════●☆
لهضمها ... يحرق الجسم 80 سعر حراري
☆●════════◄♥►═════════●☆
كذلك ... الاناناس ... الخيار ... البروكلي ... الجريب فروت ... الكيوي
☆●════════◄♥►══════════●☆